Coaching pédagogique: techniques d’apprentissage, gestion de stress et orientation

Jasmine Gage a développé des outils pragmatiques et personnalisés afin de faciliter vos études.

JG a étudié les dernières méthodes d’apprentissage et de motivation qui pourront vous bénéficier.

Les enfants en difficultés à l’école sont très rarement des enfants avec des problèmes de capacité d’apprentissage. De ce que j’ai observé ces dernières années c’est que les blocages d’apprentissages viennent soit de l’émotionnel soit qu’on ne  leur a pas appris à apprendre correctement à apprendre  selon leur profiles d’apprentissage à eux.

Par le coaching on peut rapidement donner de outils simple a appliquer afin que chacun puisse être autonome et libre de faire des études en toutes sérénité.

Les différentes catégories du coaching pédagogique:

Ecole primaire

Ecole primaire

Le coaching pédagogique est une discipline qui peut aider votre enfant à découvrir de nouvelles manières d’apprendre; de prendre confiance en lui même; de développer son autonomie, et aussi peut l’aider à surmonter des problèmes tel que la timidité ou des problèmes relationnels qui pourraient entraver le bon déroulement de ses études. Plusieurs facteurs sont à l’origine des difficultés scolaire à l’école primaire, comme par exemple le stress des examens, la difficulté à se concentrer, la difficulté à mémoriser, etc. Grâce à un coaching approprié, l’enfant va pouvoir retrouver ses forces, éveiller ses capacités et reprendre confiance en lui.

Ce que vous pouvez observer chez votre enfant:

  • Vous sentez votre enfant sous pression.
  • Vous le sentez stressé, fatigué ou énervé.
  • Il appréhende les périodes d’examens.
  • Il panique face à l’épreuve.
  • Il a peur d’échouer.
  • Il se met en situation de stress en attendant le dernier moment pour se mettre au travail.
  • Il se plaint de douleurs au ventre, de mal de dos, ou de mal de tête.
  • Il n’arrive pas a se mettre au travail.
  • Il se met en situation d’échec
  • Votre enfant a de la difficulté à étudier.
  • Il a de la difficulté à faire ses devoirs.
  • Il a de la difficulté à se concentrer.
  • Vous ne le sentez pas au maximum de son potentiel.
  • Il semble souvent fatigué.
  • Vous le sentez anxieux avant de retourner à l’école
  • Il travaille de nombreuses heures sans obtenir de bons résultats.
  • Il est en échec dans certaines matières.
  • Il se sent mal compris.
  • Il a l’impression de travailler pendant des heures, en vain.
  • Il a de la difficulté à organiser son temps.
  • Il se met en situation de stress en attendant toujours le dernier moment pour accomplir un travail donné.
  • Vous vous sentez frustré face à cette situation.
  • Il se montre réticent à aller à l’école.
Le rôle du coach

Le coach est là pour aider votre enfant à développer ses compétences, et améliorer ses performances. Il va chercher à éveiller ses ressources, ses forces et ses capacités. Il va l’aider à fixer ses priorités et l’aider à cultiver ses aptitudes. Le coach va également encourager chez votre enfant une attitude proactive et le stimuler et le motiver dans ses études. Il va l’accompagner durant ses phases de difficultés scolaires et va l’aider dans la gestion de son stress.

Ensemble, nous allons créer de nouveaux outils afin de faciliter son apprentissage et découvrir ses qualités et ses talents, les développer et les appliquer. Nous allons établir une meilleure gestion du temps en rapport avec sa personnalité.

Ecole secondaire, collège, université

Le coaching pédagagique peut vous aider à améliorer vos performances tout au long de vos études. Les difficultés scolaires au Cycle d’orientation, au collège ou à l’Université peuvent avoir des ramifications complexes tant au niveau des études que de la carrière professionnelle qui en découlera.

Les signes de difficultés possibles:

  • Vous avez des difficultés à étudier.
  • Vous avez des difficultés à vous concentrer.
  • Vous ne vous sentez pas au maximum de votre potentiel.
  • Vous vous sentez frustrés.
  • Vous êtes en échec dans certaines matières.
  • Vous travaillez beaucoup d’heures sans obtenir de bons résultats.
  • Vous vous sentez mal compris.
  • Vous avez l’impression de perdre votre temps.
  • Vous avez de la difficulté à organiser votre temps.
  • Vous vous mettez en situation de stress en attendant toujours le dernier moment pour accomplir un travail donné.
  • Vous vous sentez continuellement sous pression.
  • Vous vous sentez stressé, fatigue ou énervé.
  • Vous appréhendez les périodes d’examens.
  • Vous paniquez face à l’épreuve.
  • Vous avez peur d’échouer.
  • Vous vous mettez en situation de stress en attendant le dernier moment pour vous mettre au travail.
  • Vous vous sentez jugé de manière injuste.
  • Quand vous stressez, vous avez souvent mal au ventre, à la tête, ou au dos.
Le rôle du coach

Le coach est là pour vous aider à développer vos compétences, améliorer vos performances. Il va chercher à éveiller vos ressources et vos capacités et vous aider à fixer des priorités, et mieux gérer votre temps. Il va vous aider à cultiver vos forces et vos aptitudes et encourager chez vous une attitude pro-active. Le coach va vous stimuler et vous motiver et il vous accompagnera afin d’atteindre vos objectifs à un rythme qui vous convienne.

Le coach peut aussi vous aider à mettre n place des techniques pour faire face au stress lié aux études.

Ensemble nous allons créer de nouveau outils afin de faciliter l’apprentissage et, petit à petit, faire émerger vos qualités et vos talents, puis les développer. Nous allons établir une meilleure gestion du temps en rapport avec votre personnalité.

Orientation professionnelle

Le coach professionnel va vous aider à trouver une orientation professionnelle qui vous correspond vraiment. Le coach vous propose de faire un bilan de compétence approfondi, afin de trouver un emploi adéquat. Le coach va vous aider a trouver un emploi qui correspond à votre demande et à vos besoins. Le coaching est une pratique en respect de l’individualité de chacun.

Les signes de difficultés possibles :

  • Vous avez de la difficulté à choisir votre orientation scolaire.
  • Vous vous sentez confus, indécis.
  • Vous avez de la difficulté à vous projeter dans le futur.
  • Vous avez de la difficulté à faire des projets à long terme.
  • Vous avez peur de faire des choix.
  • Vous vous sentez incertain sur votre avenir professionnel.
  • Vous doutez de vos possibilités.
  • Vous vous sentez insatisfait dans votre travail.
  • Vous vous sentez frustré professionnellement.
  • Vous sentez que vous ne faites pas un job qui est à la hauteur de votre potentiel.
  • Vous êtes en phase de transition.
  • Vous avez besoin d’un changement.
  • Vous avez de la difficulté à faire des choix.
Le rôle du coach

Le coach vous aide à explorer de nouvelles options, possibilités et solutions et vous accompagne dans le processus de réflexion. Il vous aide à clarifier vos choix et vous accompagne dans le processus de prise de décision. Il vous aide à clarifier et définir des buts, des objectifs ambitieux et adaptés pour vous et vous accompagne dans la découverte de votre vraie personnalité.

Nous allons travailler sur des nouveaux moyens de résolution de problèmes.

Ensemble nous allons découvrir vos talents et valeurs. Savoir se fixer des objectifs, clarifier ses choix professionnels, choisir une carrière qui convienne à votre personnalité sont autant d’étapes primordiales que le coach va aider à franchir.

Gestion de Stress

Le programme de gestion du stress commence par identifier votre façon réagir face au stress, vos techniques de résilience et comment vous vous ressourcez. Puis le coach  va vous accompagner dans la phase  d’application des outils de gestion stress qui auront été spécialement adaptés à votre profil unique.

L’objectif principal est de développer votre résilience et de vous redonner votre autonomie afin de pouvoir vivre plus sereinement aussi rapidement que possible.