Stress Post Traumatique

Il n’y a pas que les militaire qui souffrent de PTSD. On peut souffrir de PTSD à cause d’un événement, qui peut paraitre anodin.

Un événement ou vous avez eu peur peut laisser des traces de trauma pendant toute une vie s’il n’est pas correctement soigner.

On peut même être traumatiser par une image vue à la télévision.

Il est important de prendre au sérieux ces symptômes et de les traiter.

“Le trouble de stress post-traumatique est une réaction psychologique consécutive à une situation durant laquelle l’intégrité physique et/ou psychologique du patient et/ou de son entourage a été menacée et/ou effectivement atteinte (notamment accident grave, mort violente, viol, agression, maladie grave, guerre, attentat). Les capacités d’adaptation (comment faire face) du sujet sont débordées. La réaction immédiate à l’événement aura été traduite par une peur intense, par un sentiment d’impuissance ou par un sentiment d’horreur. ” (WIKI)

Les symptômes du PTSD

  • Difficulté à s’endormir.
  • Hyper vigilance.
  • Sentiment de peur.
  • Retrait émotionnel des autres.
  • Sentiment d’impuissance.
  • Irritabilité.
  • Difficulté de concentration.
  • Comportement autodestructeur.

Traitement

Par l’hypnose on peut traiter efficacement les symptômes stress traumatiques

Théorie Polyvagale

La théorie polyvagale permet d’expliquer les réactions  que l’on a  quand on a subit un stress.

Tous les animaux réagissent avec l’un de ces 3 réflexes  fasse à la peur.

  1. La fuite
  2. Le combat
  3. la sidération

il est possible de dépasser ces réflexes et d’apprendre à les dépasser.

Avez-vous remarquer que parfois quand quelqu’un nous parle mal on se retrouve bouche bée sans le mot. Plusieurs heures après la bonne réplique ressort. Vous n’êtes pas fou (folle) vous avez juste du PTSD et  vous êtes dans une transe émotionnelle.

Vous revivez l’émotion d’un stress passé, et c’est pour cela que vous n’y arrivez pas.

La bonne nouvelle c’est qu’il y a des solutions.